Fit in den Frühling

Seit Dienstag, den 25.5.2021, 15.00 Uhr geht es von der Wienburgstraße 120 aus „Fit in den Frühling“ durch den schönen Wienburgpark. Fünf Wochen lang wird das Projekt „Sport im Park“ wortwörtlich umgesetzt: Ein dosiertes Herz-Kreislauf-Training je nach individuellen Voraussetzungen, gewürzt mit Übungen zum Muskeltraining und zur Koordination. Genutzt wird, was der Park hergibt: Sei es die Parkbank zum Dehnen, die einladenden Wege zum Walken und Joggen oder der öffentliche Geräteparcour zur Kräftigung.

Ein paar Regeln sind einzuhalten: Anmelden über die eigens entwickelte App „Sport im Park – MS“ ist unbedingt notwendig, die Gruppengrößen sind beschränkt und die Namen werden registriert. Der aktuellen Coronaschutzverordnung bzw. den Rahmenbedingungen wird durch das Einhalten von Abstands- und Hygieneregeln sowie der digitalen Nachverfolgbarkeit Rechnung getragen. Alle Infos zu „#trotzdem Sport im Park – Münster beweg dich wieder“ gibt’s auf der Website vom Stadtsportbund Münster.

Unsere Übungsleiterin Johanna Wigbers freut sich auf alle, die „Fit in den Frühling“ starten wollen!